Роботизированные ходунки помогут научиться ходить естественно

Как научиться ходить после инсульта: приспособления для ходьбы, ходунки, восстановление функции, как начать занятия

Инсульт – серьезное заболевание, при котором страдают многие функции организма. При остром нарушении кровоснабжения головного мозга отмирает часть клеток, отвечающих за те или иные действия в организме.

После перенесения данного заболевания больше всего страдают речевые и двигательные функции. Эта статья поможет ответить на многие вопросы, связанные с восстановлением двигательного аппарата у больного.

Для того чтобы понимать, насколько возможно полное восстановление, нужно обратить внимание на такие факторы, как:

  1. перенесенная форма инсульта;
  2. площадь поражения головного мозга;
  3. возраст и общее состояние больного до инсульта;
  4. полноценность и своевременность оказания медицинской помощи пострадавшему.

В любом случае процесс реабилитации – это долгосрочный и тяжелый период, требующий максимальных усилий и отдачи.

Когда можно начинать тренироваться

Чтобы определить сроки начала тренировочных мероприятий, их интенсивность и возможность работы с помощником, необходимо рассмотреть все этапы данного заболевания и их восприимчивость к лечебному воздействию. Выделяют 6 основных периодов после удара инсульта:

  1. Острейший – первые 24 часа после проявления. Скорость реанимационных мероприятий и проведение качественного медикаментозного вмешательства напрямую воздействуют на дальнейшее восстановление больного;
  2. Острый – со вторых суток до трёх недель. Активное медицинское лечение и предотвращение негативных последствий. В данный период не рекомендуется проведение никаких занятий с целью контроля состояния здоровья и предотвращения возможного повторного удара;
  3. Подострый – с четвертой недели до трех месяцев после момента удара. В этот период рекомендуется начинать выполнять простейшие пассивные упражнения с помощью реабилитолога. Важным заданием является укладывание конечностей пациента в разные позы с целью предотвращения гипертонуса мышц.
  4. Ранее восстановление — период с третьего по шестой месяц от начала заболевания. Характеризуется активным процессом восстановления. К «лежачим» упражнениям добавляется активная терапия, массаж и физиопроцедуры. Обычно к этому периоду пациента выписывают из стационара, и все процедуры он получает амбулаторно или выполняет самостоятельно на дому. Но если есть необходимость или возможность, то можно пройти курс реабилитации в специальном восстановительном центре.
  5. Позднее восстановление – с седьмого по двенадцатый месяц. На данном этапе видны результаты предыдущей работы. Несмотря на то, что потенциал к восстановлению снижается с каждым месяцем, постоянная плодотворная работа позволяет не останавливаться на достигнутом, а продолжать полное восстановление.
  6. Остаточные последствия – период после одного года лечения. Продолжается самостоятельное восстановление и выполнение рекомендаций врача. Также необходимы регулярные консультации и осмотры для предотвращения повторного удара.

Занятия с реабилитологом и самостоятельно

Восстановление двигательной функции – кропотливая работа, которую очень важно начать в самые ранние сроки.

Все упражнения должны быть подобраны специалистом и проходить строго под его контролем. Только врач-реабилитолог может выбирать необходимую программу занятий, её продолжительность и эффективность.

После выписки из стационара необходимо самостоятельно продолжать выполнять упражнения и занятия, предписанные доктором.

Процесс обучения ходьбе

Чтобы правильно подобрать программу для восстановления ходьбы, нужно уметь различать признаки нарушения опорно-двигательного аппарата:

  1. неуверенность походки;
  2. невозможность полностью согнуть или разогнуть конечности;
  3. нарушение координации движений;
  4. снижение чувствительности;
  5. ходьба на носочках;
  6. невозможность быстрой ходьбы.

Как было сказано выше, лечение физическими упражнениями необходимо начинать уже с начала второго месяца.

Как начать

Можно выделить 4 основных этапа, предшествующие самостоятельной ходьбе.

1 этап – пассивные упражнения. Это самые первые занятия в положении лежа – фиксация конечностей в разных положениях.

Все пассивные занятия проводит реабилитолог. Сначала он самостоятельно выполняет разминку конечностей, далее подключает мышечную память больного. Для этого упражнения выполняются сначала здоровой ногой или рукой (как правило, при инсульте страдает одно полушарие), а после движения мысленно переводятся на больную конечность.

К пассивным упражнениям относятся:

  • сгибание и разгибание коленных суставов;
  • вращение, сгибание и разгибание стоп;
  • отведение, сгибание и разгибание тазобедренных суставов.

2 этап – активные занятие и обучение сиденью. После проведения комплекса пассивных занятий у больного появляется больше сил для новых навыков. На данном этапе можно подключать следующие упражнения:

  1. перекидывание ног одну на другую;
  2. сгибание и разгибание ног в коленях лежа на животе;
  3. «велосипед»;
  4. развороты стоп из положения лежа с согнутыми коленями;
  5. пяткой ноги проводить по голени другой ноги;
  6. подъем с отведением ног в стороны;
  7. подъем таза из положения лежа с согнутыми коленями;
  8. подъем ног лежа на боку;
  9. поворачивание набок.

Последнее упражнение необходимо для дальнейшего правильного сидения. Для того чтобы посадить больного, необходимо отпустить ноги на пол и пошире расставить, здоровой рукой оттолкнуться от постели и принять положение сидя.

3 этап – обучение вставанию и стоянию. При тренировке процесса вставания используются следующие упражнения:

  • поднятие тела лежа на кровати;
  • передвижение вдоль кровати.

После закрепления упражнений и наработка знаний, больной может попробовать встать.

Перед тем как больной сам сможет делать первые шаги, необходимо проделать некоторые действия:

  • топтание на месте без отрывания ног от пола, чуть позже приподнимая ступни;
  • перекатывание ступни с пятки на носок и наоборот;
  • перешагивание преграды – сначала это должно быть что-то невысокое, с наработкой навыка препятствие увеличивают;
  • отведение ступни назад с опорой на носок.

4 этап – восстановление процесса ходьбы. На данном этапе больной с помощью врача или специального помощника пытается сделать первые шаги. Целесообразно в этот период использовать специальные приспособления для ходьбы, например, трех- или четырехопорные ходунки.

Ходунки

Ходунки имеют достаточно большой вес и на первых порах отлично послужат как опора для пострадавшего.

После того как больной научится уверенно стоять с ходунками, далее с их помощью он сможет переставлять ноги, тем самым шагая вперед.

Стоит отметить, что необходимо правильно подобрать и отрегулировать ходунки, чтобы процесс реабилитации проходил как можно быстрее и комфортнее.

Обратите внимание

На рынке представлены разные виды ходунков, поэтому можно свободно выбрать, какие подойдут конкретному пациенту.

Стоит обратить внимание на универсальную конструкцию. Такие ходунки могут работать как фиксированные, стационарные и шагающие.

Быстрые результаты

Для максимально быстрого эффекта восстановления необходимо все приобретенные за этот период навыки постоянно закреплять дополнительными упражнениями и разминками. Рекомендуемое время для ежедневных занятий – по 30 минут 2 раза в день.

Если больной чувствует силы или, наоборот, слабость, то данное время необходимо корректировать в зависимости от ситуации.

Если человек уже умеет сам вставать и делать шаги с опорой, необходимо постепенно усложнять занятия, например, ходьбой по песку или траве. После закрепления данных упражнений нужно переходить на более сложные – поднятие на небольшие возвышения, постепенно доводя их до подъема по лестницам.

Для более комфортного выполнения занятий и достижения максимального эффекта необходимо одевать специальную ортопедическую обувь, фиксирующую стопу.

Также очень важно учить больного быть самостоятельным. Ему можно и нужно помогать во всем, но не делать за него.

Главное правило для быстрого и эффективного процесса реабилитации – постоянные занятия с постепенным увеличением нагрузок и следование всем рекомендациям, предписанных лечащим врачом.

Предлагаем Вам посмотреть интересное видео по теме:

Как научиться правильной походке

После того как больной смог самостоятельно сесть, встать и сделать первые шаги, необходимо использовать в занятиях специальные фиксирующие устройства, помогающие правильному формированию походки. К ним относятся:

  • держатели для фиксации стопы – для правильного распределения веса на стопу и исключения ходьбы на носочках;
  • фиксаторы — наколенники – для удержания коленного сустава в вертикальном положении.

Одной из эффективных методик для выработки правильной походки является прорисовка следов-дорожки для ходьбы больного. Такая методика является распространённой в реабилитационных центрах.

Также для выработки походки и ускорения процесса восстановления можно задействовать занятия на специальных беговых дорожках. Данное приспособление имеет специальные удлиненные поручни, максимально низкую скорость движения и кнопку экстренного торможения.

По возможности рекомендуется включить в список занятий скандинавскую ходьбу.

Приспособления и тренажеры

Основными приспособлениями для помощи в восстановлении ходьбы являются ходунки, трости, костыли и любые другие подручные средства, имеющие поручни, на которые можно опереться во время передвижения.

Для восстановления ходьбы также созданы специальные тренажеры, позволяющие быстро прийти в форму, а именно:

  1. эспандер для ног;
  2. велотренажер – на первых порах используют с автоматическим двигателем, позволяющим совершать движения при отсутствии мышечных движений; после заменяют на обычный с фиксированными педалями;
  3. степпер и степ-платформа – педальный тренажер для ног с рукояткой для опоры тела;
  4. беговая дорожка – желательно использовать специальную дорожку с дополнительными поручнями и опорами;
  5. шагогон 409 – часто используется в медицинских центрах; имитирует ходьбу при полном отсутствии двигательной способности.

Вывод

Инсульт – очень опасное заболевание, которое способно сделать человека беспомощным в считанные часы. Для полного и максимально эффективного восстановления организма и ряда его функции очень важно вовремя начать лечение и гимнастические мероприятия. Только кропотливый ежедневный труд поможет стереть данную болезнь и вернуться к прежней жизни! Не болейте!

Источник: https://doktor-ok.com/zabolevaniya/golovnogo-mozga/insult/hodba.html

Каталки-ходунки для вашего ребенка: польза или вред? – КлубМАМА.ру

На первом году ребенок развивается очень быстро. Полугодовалый малыш очень сильно отличается от новорожденного. Многие детки уже умеют сидеть и даже пытаются вставать в кроватке.

В это время у мамы прибавляется хлопот: ребенок меньше спит, и стремиться изучить все предметы вокруг себя. Некоторые дети не хотят быть все время в кроватке или манеже.

Чтобы легче было следить за крохой, родители покупают каталки-ходунки. Давайте и поговорим о них в сегодняшней статье.

Что такое каталки-ходунки?

Ходунки-каталка – это устройство, позволяющее ребенку, который еще не умеет ходить, передвигаться самостоятельно. В 70-е годы прошлого века ходунки были признаны вредными для здоровья и запрещены.
Все ходунки делятся на несколько видов:

  1. Классические – устройство со специальной рамой на колесиках и сиденьем для малыша.
  2. Трансформеры – обычные ходунки могут быть преобразованы в качалку.
  3. Каталка – игрушка на колесах, которую ребенок толкает пред собой.
  4. Прыгунки – похожи на «рюкзак-кенгуру», закрепляются в дверном проеме.

Производителями выпускается множество моделей каталок-ходунков.

Виды каталок-ходунков: какие выбрать?

Ходунки-каталка не просто приспособление, помогающее ребенку сделать первые шаги. Сегодня производители снабжают их многими дополнительными функциями. Игровая каталка-ходунки не только учит ходить, но и развлекает малыша, он может нажимать множество кнопок. Популярны также музыкальные ходунки-каталки. В таких моделях мелодия звучит, когда ребенок двигается.

Положить любимые игрушки удобно в тележку-каталку. Девочки будут рады каталке-ходункам в форме коляски, в которую можно посадить куклу. Мальчикам полезны ходунки-паровозик, которые не только научат ходить, но и развивают моторику.

Интересны машины-каталки, на которых малыш сидит и передвигается, отталкиваясь ножками. Такие ходунки можно просто толкать впереди себя. Если ребенок любит животных, то ему будет интересна забавная каталка-ходунки щенок.
Большинство ходунков имеют 4 колеса, удобные ручки и перекладины. Ходунки-каталки с подмышечной опорой предназначены для детей с нарушением координации и ДЦП.

Материалы, из которых изготавливаются каталки-ходунки

При изготовлении каталок-ходунков используются различные материалы: дерево, алюминий, пластик.
Ходунки-каталки из алюминия прочные и легкие, их легко мыть. Выдержит любые столкновения с препятствиями. Чаще всего из алюминия выполняется рама. Этот материал легко комбинируется с другими.

Поклонникам натуральных материалов подойдут деревянные ходунки-каталки. Такие модели безопасные, яркие, приятные для малышей, которые любят все трогать.
Большинство ходунков выполнены из пластика. Каталки из этого материала прочные, легкие, их удобно мыть водой с моющими средствами.

Пластик не боится перепада температур.

Нужны ли каталки-ходунки вашему ребенку?

Отношение к ходункам в нашей стране противоречивое.

Чего же от них больше пользы или вреда?
Польза:

  1. Ребенок самостоятельно передвигается, пребывая в хорошем настроении
  2. Ходунки не позволяют непоседе достать опасные предметы
  3. Развивают навыки хождения
  4. Маме не придется носить ребенка на руках, и она может заняться домашними делами

Вред:

  1. Замедленные двигательные навыки
  2. Сильные нагрузки на позвоночник
  3. Стопа формируется неправильно, т.к. ребенок ходит на носочках
  4. Опираясь на ходунки, малыш не умеет держать равновесие
  5. Ребенок не учится падать и группироваться

Кроме того, ходунки влияют на психику ребенка. Настойчивость в достижении цели не формируется, т. к. малышу, чтобы достать понравившуюся игрушку, не требуется много усилий. Дети, которые привыкли к ходункам, практически не ползают. Из-за этого могут возникнуть трудности в чтении. В ходунках ребенок ограничен в движениях, что не позволяет интеллектуально развиваться.

Читайте также:  Несколько странных проектов от nasa

Важно помнить! Покупать ходунки или нет – решать вам. При некоторых особенностях развития они противопоказаны, поэтому перед покупкой необходимо посоветоваться с педиатром.

С какого возраста использовать каталки-ходунки?

С какого возраста можно пользоваться ходунками? Сажать в них малыша можно, когда он самостоятельно сидит и встает у опоры. Эти умения дети осваивают в возрасте 7-8 месяцев. Ходунки-каталки лучше использовать ближе к 1 году, т. к. они не имеют специальной рамы.
Существуют заболевания, при которых ребенку ходунки противопоказаны:

  • рахит;
  • нарушение опорно-двигательного аппарата;
  • тонус ног.

Как выбирать каталки-ходунки для ребенка?

Моделей ходунков очень много, чтобы выбрать «правильные», необходимо помнить следующее:

  1. Для устойчивости устройства, основание должно быть широким. Оно не даст ходункам перевернуться.
  2. От ширины и диаметра колес зависит маневренность ходунков. Лучше, если они будут резиновыми и плавающими.
  3. Важное значение имеет высота ручки. Она должна быть удобной и нескользкой.
  4. В паспорте производитель всегда указывает рост и вес, на который рассчитаны ходунки.
  5. Многие мамы уже оценили преимущество складных моделей – благодаря компактному размету их легко хранить перемещать по квартире.
  6. Музыкальные и игровые элементы развлекают и обучают ребенка.

Как пользоваться каталкой-ходунком: инструкция по применению

В каталки-ходунки ребенка не нужно сажать, он сам толкает их перед собой. Исключение составляют только машинки-каталки, где ребенок может сидеть. Они приводятся в движение, когда малыш отталкивается ножками от пола.

Меры предосторожности при использовании ходунков

  1. Не оставлять ребенка в ходунках одного.
  2. Поверхность пола должна быть ровной, коврики лучше убрать.

  3. Все хрупкие и опасные предметы нужно переместить повыше, чтобы малыш не мог их схватить.

Осторожно! Во избежание серьезных травм не используйте ходунки рядом со ступеньками, т.к.

они могут опрокинуться. Также со столов нужно убрать скатерти, чтобы ребенок нечаянно не не схватил.

Популярные модели каталок-ходунков для детей

Ходунки-каталка Chicco Ergo помогут карапузу сделать первые шаги. Маневренные и безопасные, благодаря широким колесам из резины. Высоту ручки и наклон корпуса изделия можно регулировать. Ритм музыки зависит от скорости движения. Цена модели 3800 рублей.

Ходунки-каталка Playskool легко превращается в машинку. Забавные фигурки и рычаги можно крутить и нажимать. Любимые игрушки разместятся в удобном отделении. Цена устройства 2000 рублей.
Каталка-ходунки Babago безопасные и устойчивые. Поддержат неуверенного малыша в стремлении ходить.

Светящиеся и музыкальные игрушки развлекут ребенка. Телефон и пианино снимаются. Цена изделия 2700 рублей.
Ходунки Weina «Веселый паровозик» подойдут деткам, которые умеют ползать и пытаются ходить. Модель складная и может использоваться как развивающая игрушка.

Каталку можно зафиксировать с помощью тормозов на задних колесах. Цена устройства 3200 рублей.

Каталки-ходунки: отзывы родителей

Анастасия Павловна Гутникова, Краснодар. Каталка Chicco «Первые шаги в ритме музыки». Эти ходунки купили дочке, когда она уже умела стоять с опорой. Они безопасные, без острых углов, нет страха, что ребенок при падении на что-то наткнется. Малышка с удовольствием кидала шарики и трогала рычаги. Дочка даже катала в ходунках мишку.

С их помощью мы научились ходить. Ребенок еще и танцевал возле каталки, придерживаясь за ручку, так забавно было на это смотреть!
Инна Геннадьевна Морозова, Москва. Каталку Fisher Price «Львенок» нам подарили на 10 месяцев. Малыш сразу все потрогал и покрутил. Звук можно регулировать, делать тише или громче, убрать совсем.

Музыка играет разная, зависит от быстроты движения. Все шурупы утоплены, поэтому ребенок ничего не выкрутит. Приходилось сына придерживать при ходьбе, т.к. ходунки катились из-за его веса сами. Колеса не очень практичные – пластмассовые, поэтому по асфальту ездить нельзя.
Владислава Олеговна Шниц, Екатеринбург.

Щеночка-каталку мы купили дочке на годик. Игрушка очень замечательная! Звуки мелодичные, говорит правда по-английски. Больше всего ребенок любит закидывать игрушки в рот, а потом достает из «пузика». При этом сиденье не открывается, а предметы вытаскиваются через боковое отверстие. Щенок пластмассовый, его можно мыть, тряпочные уши я стирала.

Важно

Если бы колеса были резиновые, то было бы замечательно.
Наталья Владиславовна Заремба, Нижний Новгород. Решила купить каталку Bright Starts «Удивительное сафари», когда дочка начала использовать в качестве опоры диван и стулья. Эта модель оказалась доступной по цене, и мы ее купили.

Ребенка заинтересовали только игрушки на панели, она не понимала, что за каталку можно держаться и ходить. Поэтому мы ей почти не пользовались. Ходить дочка научилась сама, каталку иногда возит за собой по дому. И еще о минусах этой модели. Ходунки очень легкие, могут перевернуться.

Колеса сделаны из пластмассы, они быстро катаются, ребенок не будет за ними успевать, и может упасть.
Светлана Петровна Святко, Киев. Сначала я ходунки покупать вообще не хотела, но каталка Vtech мне понравилась! Мой ребенок уже в полгода стоял на ногах, а через месяц ходил по кроватке.

Сначала привлекли внимание игрушки на панели, а затем – ходунки. Для меня самое полезное – что с этими ходунками ребенок передвигается, когда этого сам хочет, а не просто в них сидит. Панель игровая очень замечательная! Игрушки разные: телефончик, барабаны, ноты. Ее можно снимать и играть отдельно.

Отличная модель, всем рекомендую!
Светлана Антоновна Батрушева, Екатеринбург. Обычные ходунки вредят ребенку, поэтому я купила каталку полесье «Бегемот». Высота ручки очень удобна для моей малышки. При движении рот у бегемота открывается и он пищит. Барабан на спине, на котором расположены игрушки, крутится.

На нем есть крутящийся цилиндрик, кнопка (она пищит, но нажать ее может только взрослый), диск с дырочками, который трещит. Наклейки на бегемоте быстро приходят в негодность — это минус. Играли мы с ним, когда дочке было 8 месяцев. Один раз она опиралась на ручку, и упала вместе с бегемотом назад. Долго плакала и потом боялась. Сейчас играет, но я без присмотра не оставляю.

Покупать ходунки ребенку или нет – это решают родители. В отличие от классических, ходунки-каталки меньше воздействуют на ребенка. Но перед покупкой стоит посоветоваться с педиатром или ортопедом и не забывать о безопасности.

Источник: http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/katalki-xodunki-dlya-vashego-rebenka-polza-ili-vred.html

Ходунки. Ходьба с ходунками. | Восстановление после инсульта. Инсульт. Реабилитация

Учусь ходить с ходунками.

Ходунки мы начали использовать с момента, когда учились вставать и учились стоять. Самое важное, что я понял, нужно правильно ставить ноги. Не пересекать линию ближних ножек ходунков. Иначе потеря равновесия и падение.

Передвижения на ходунках начали с минимального продвижения по прямой вперед. Порядок действий решили делать такой:

-садимся на край кровати, ноги на полу

-ходунки ставят передо мной, берусь за ручки, если нужно поправляю ходунки, что бы они стояли удобно.

-ставлю правильно ноги, чуть уже ширины плеч, не много сдвигаю их под себя, так чтобы носок стопы не заходил за линию ближних ножек ходунков.

-встаём и стоим не долго. Если затягивать и стоять долго «батарейки садятся», сил на движения не остаётся.

-переношу вес на ноги, перестаю опираться на ходунки, только их придерживаю руками. Фиксирую это положение на 1-2 секунды.

-отодвигаю ходунки от себя, не далеко 2-3 сантиметра, для начала.

-не много смещаюсь вперед, частично переношу вновь на руки, опираюсь на ходунки.

-начинаю с правой ноги. Опираясь на ходунки чуть смещая корпус влево. Вес с правой ноги перемещается на левую сторону и нога сдвигается вперед

-теперь левая нога, действуем аналогично. Опираясь на ходунки смещаем корпус вправо. Переваливаемся с левой ноги на правую, нога приподнимается и сдвигается вперед.

-делаю два микро шага правой и левой ногой к ходункам. Важно шаги делать маленькими и не пересекать линию между ближних ножек ходунков

-после сделанных шагов переношу вес на обе руки, опираюсь на ходунки.

-после шагов двумя ногами, делаем не большую паузу, проверяем положение ног. Важно снова убедиться, что я не переступил линию между ближними ножками ходунков.

-ноги стоят правильно, опять переношу вес на ноги, убирая нагрузку с ходунков

-переставляю ходунки вперед от себя для следующих шагов

-важно было правильно оценить свои силы. Что бы их хватило вернуться в «порт приписки» на кровать))

Так мы начали движение от кровати, по прямой. После того, как я делал несколько шагов, меня поворачивали и я устремлялся в обратный путь))).  

Совет

Двигать ноги вперед у меня изначально не получалось. Пришлось придумать способ их передвигать. Чуть отодвинув ходунки от себя, я не много наклонял все тело вперед и в бок. Переставал опираться на правую ногу и даже не много приподнимал её от пола, наклонившись в бок, нога сама двигалась вперед.

Потом тоже самое проделывал с левой ногой. Похоже на походку замороженного пингвина)). Переваливаясь с боку на бок, передвигаешь ноги. Этим я компенсировал не возможность согнуть ногу в колене и приподнять её над полом. Начинал движение с правой ноги, так как она была более подвижна.

Правая сторона, моего тела меньше пострадала после инсульта.

Делал ошибку, когда отодвигал ходунки от себя, дальше чем на 2-3 сантиметра. Получается вот такая хрень. Увеличивается наклон корпуса вперед, к ходункам. Значительно возрастает нагрузка на руки, очень тяжело удержаться за ручки ходунков. Мне казалось, что руки сорвутся с ручек и я осыплюсь)) на ходунки.

При бОльшем наклоне вперед, ноги слишком далеко продвигаются вперед и пересекают линию ближних ножек ходунков. Результат, потеря равновесия и падение назад. Первые шаги начинал делать от кровати. В случае ошибки падал назад на кровать.

Так как при этом, я намертво вцеплялся в ходунки, они летели вместе со мной. Главное было ни кого и ни чего не зацепить, ну ту уж как получалось. От падений вперед и вбок меня страховали мои. Без страховки, любая движуха при восстановлении после инсульта, может кончиться травмой.

Вместо восстановления, будет лечение травм, потеря драгоценного времени и сил. Проверено на себе))

Мы осваивали хождение с ходунками, ежедневно по 5-7 раз. Каждый подход я старался делать аккуратно и без суеты. Важно обдумывать свои действия перед каждым движением. Когда я что-то забывал или делал не так, Лена или Никита мне подсказывали.

Соображал я туго, и помощь необходима. Через две недели я стал с ходунками проходить по 8-10 метров. Представляю, как мои озверели от звука с которым я долбил ходунками по полу. Шума от меня было больше, чем самого движения.

Обратите внимание

Передвижение занимало уйму времени и требовало огромных сил. Но это был отрыв от кровати.

Источник: https://www.insult.blog/single-post/2017/01/06/Uchus-khodit-s-khodunkami

Как пользоваться ходунками для взрослых?

Ходунки медицинские – приспособления, используемые для восстановления и улучшения нарушенной двигательной активности после оперативного вмешательства и травм, а также для помощи людям с ограниченными физическими возможностями и пожилого возраста при самостоятельном передвижении.

Конструкция ходунков

Ходунки представляют собой конструкцию из легкого металла, опорой для которой служат 3 или 4 колеса, ножки или их комбинация. В зависимости от типа соединения боковин, окончания опор, возможной нагрузки они подразделяются на несколько групп.

Виды ходунков:

– Стационарные – жесткая конструкция, которая полностью переставляется пользователем при каждом новом шаге;

– Шагающие – два боковых ограждения подвижны относительно друг друга. При каждом новом шаге переставляется соответствующая боковая плоскость;

– Универсальные (комбинированные), которые можно использовать в шагающем режиме, а можно закрепить в жесткую сцепку.

По конструкции опорной части ходунки могут быть:

· На 4-х опорных ножках;

· На 3-х или 4-х колесах (роллеры);

· Комбинированные – 2 передних колеса и 2 задние ножки.

В зависимости от возможной нагрузки ходунки бывают обычные – до 100 кг и усиленные – для опоры тела с весом до 120 кг.

Функция ходунков

При использовании ходунков на них переносится тяжесть тела, благодаря чему уменьшается нагрузка на ноги. Ходунки имитируют шаги, облегчают координацию движений, помогают поддерживать равновесие. Благодаря оказываемым действиям, ходунки используются в ходе реабилитационного периода после травм и болезней.

Читайте также:  Исследование: большинство людей предпочли бы работать с начальником-роботом

В отличие от костылей и тростей, эти устройства обеспечивают более устойчивое состояние и помогают обучению ходьбе после перенесенных заболеваний.

Некоторые виды ходунков используются до момента улучшения состояния и возвращения к самостоятельному передвижению, а другие постоянно, например, для пожилых ослабленных пациентов, которые утратили возможность передвигаться без поддержки.

Как правильно двигаться при помощи ходунков

Если по какой-либо причине движение человека затруднено и его необходимо заново научит ходить, необходимо приобрести ходунки для взрослых. Как пользоваться, как правильно собрать ходунки, сколько их использовать, можно прочитать в инструкции пользователя или узнать у консультантов магазина.

Методика движения с помощью ходунков

– Переставить ходунки вперед и подойти самому. Спина должна быть прямой, локти полусогнуты;

– Когда шаг завершен, следует сделать второе передвижение ходунков и второй шаг;

– Движение должно происходить внутри рамы ходунков, а не за ней. Не следует передвигать ходунки далеко вперед или наклонять их вперед.

Что не следует делать при использовании ходунков

· Нельзя использовать ходунки при подъеме по ступенькам или эскалатору;

· Нельзя облокачиваться на одну сторону рамы всем телом. Такое движение может привести к переворачиванию ходунков;

· Нежелательно ходить по мокрому или скользкому полу;

· При помощи ходунков не следует ходить при плохом самочувствии, например, когда кружится голова;

· Нельзя использовать испорченные ходунки.

Как правильно использовать ходунки

Правильное использование ходунков обеспечит эффективную разгрузку нижних конечностей и поможет быстро восстановить двигательную функцию после операций и случаев травматизма.

Основные правила эксплуатации

1. Необходимо правильно выбрать ходунки по высоте. Если ходунки соответствуют росту пользователя, то при опоре руки находятся в полусогнутом состоянии.

2-х уровневые модели имеют опору для руки при вставании и передвижении. Когда человек облокачивается на подлокотники, нагрузка веса его тела при вставании и ходьбе переносится на подлокотники;

2. При использовании стационарных ходунков, человек при каждом шаге переставляет полностью всю раму, продвигаясь вперед. При использовании шагающих ходунков, попеременно переставляется каждая сторона ходунков.

Шагнув левой ногой, пользователь переставляет правую боковую сторону, шагнув правой – левую боковую сторону.

Эти ходунки можно использовать при ослабленной мускулатуре рук, так как передвигаемая часть весит гораздо меньше чем вся конструкция.

3. Самая экономичная конструкция – универсальные ходунки. При их использовании можно боковые части закрепить стационарно при помощи жесткой планки. В таком случае, шагающий человек, переставляет всю конструкцию целиком.

Важно

Если жесткую планку заменить мягкой, то получится шагающая модель, когда каждая сторона переставляется отдельно;

4. При использовании комбинированной модели, когда на передних ножках есть колесики, движение происходит как с простыми ходунками. Отличие состоит в том, что их передвижение осуществляется при помощи колес. Ходунки не требуется поднимать, необходимо только слегка приподнять задние ножки и прокатить их вперед.

Как правильно использовать роллеры

При использовании роллеров на 3-х и 4-х колесах необходимо быть особо осторожным, потому что колеса движутся очень легко. При необходимости остановить движение, необходимо воспользоваться тормозом, а для поворота используются передние колеса.

Роллеры оснащены откидным сиденьем. Его можно разложить и отдохнуть, если прогулка длительная и необходим остановка. Кресло может быть выполнено из разных материалов. Особенно удобным будет та модель, где спинка выполнена из мягкого материала, она обеспечивает прочную и комфортную поддержку спины.

Некоторые модели роллеров оснащены корзинками, что позволяет совершать покупки.

Современные модели могут оснащаться дополнительными аксессуарами – держателями для бутылок, стаканов, тростей, что значительно повышает комфорт.

Большие роллеры с большими колесами – это устойчивая конструкция, которую рекомендуется использовать в начальной стадии реабилитации. После использования этих ходунков можно переходить к менее устойчивым приспособлениям, например, костыли или трости.

Где научиться пользоваться ходунками

При покупке ходунков в сети магазинов «Ваше здоровье» специалист-консультант покажет, как ими пользоваться, как за ними ухаживать, сколько времени необходимо для реабилитации. Выбирая ходунки на сайте магазина, можно ознакомиться с различными видами, понять преимущество той или иной модели и сделать правильный выбор.

Источник: https://med-magazin.ua/articles/view/401/

Playskool Ходунки-каталка – отзыв

________________________ Всем привет!__________________________

Наступил “каталочно-самокатно-покатушечный” период, поэтому решила написАть про нашу ходунки-каталочку, прежде, чем мы её продадим (выросли из неё уже). Возможно, родителям, подбирающим малышу подобную штуковину, пригодятся мои советы и соображения по этому вопросу.

______________________________________________________________

Итак, тем летом моему сыночку исполнился год. Он начал уже ходить вдоль опоры, поэтому когда гости, собирающиеся на наш первый день рождения, спросили, что нам подарить, я попросила ходунки (которые надо катать за ручку).

Дело в том, что невролог одобрил такое приспособление. А вот водить за ручку не одобрил! Когда малыш катит эти ходунки, он не перекашивается, как если его ведут за ручку.

Наверно приемлемый вариант, когда малыша водят оба родителя, держа за обе ручки.

Итак, нам гости преподнесли эту ходунки-каталку. Кот так выглядит каталка:

А это ходунки:

Совет

Вид сзади:Нам в принципе нужны были только ходунки, как каталку не планировали использовать. Муж был категорически против, так как посадка малыша на каталке слишком низкая, ножки очень широко расставлены.

А в период формирования походки и прочего это не есть хорошо. (Что мы купили вместо каталки и сравнение этой каталки с той тут).

На этой каталке впереди есть полая ниша с рышечкой.

Малыш может приподнять крышечку и что-нибудь туда положить:

Но чаще это выглядело так:

Малыш сначала увидел эту крышечку и начал складывать туда мелкие игрушки. Но очень быстро оторвал эту крышечку, она не сломалась, просто выскочила из пазов.

Но когда я несколько раз подряд поставила крышечку на место, а он оперативно её снял, просто убрала её в ящик. Вот процесс снимания крышечки:И результат:На фото нам ровно годик. Посадку сами видите, да и малыш не проявил рвения покататься сидя.

Посадили просто сфотографировать.

А вот как ходунки эту штуку воспринял положительно:

Я сначала тоже положительно восприняла, тем более, хотела такую штуку.

Моё положительное восприятие этих ходунков потускнело после просмотра видео, которое сняли, когда вытаскивали ходунки в парк (если удастся, видео позже загружу).

Малыш когда катил ходунки, ставил ножки как Чарли Чаплин. А также очень наклонялся корпусом вперёд. Всему виной колёса. Они мешали ему ровно ставить ножки и держать корпус как надо.

Потом узнала, что у девочки с форума мамочек такая же каталка и такая же проблема. Они её убрали от малыша.

_____________________________________________________________

Потом было ЧП с этой каталкой в виде ходунков в парке. Он стоял на дороге, выложенной каменными плитками. Дорога шла чуть под откос. Малыш стоял спиной под откос и держался за ходунки.

Так как он всегда наклонялся вперёд с этими ходунками, я обошла его (обычно страховала сзади) и решила сделать вид, что ухожу (малыш капризничал и не хотел идти в нужную сторону). И тут он опрокидывается спиной на эту каменную дорожку, идущую под откос. Естественно, ударяется затылком. А сверху на него падает каталка.

Обратите внимание

Я конечно испытала шок. У малыша 2 крупных шишки на затылке и у основания черепа. Ну и рёв конечно был знатный. Потом жутко переживала, но обошлось.

_____________________________________________________________

Итак, каталку до поры до времени убрали. Пришлось водить малыша за руки или он держался за коляску.

Потом, когда мы поняли, что малыш может ходить сам, но побаивается отпускать руки от поддержки (чисто психологически), купили ему колясочку, которая создаёт видимость поддержки.

Малыш ходит сам (опираться на коляску нельзя, она тут же опрокинется), но ему кажется, что есть поддержка. Подробнее про колясочку тут. Но этот вариант уже для малышей, которые могут ходить сами (пусть даже боятся).

________________________________________________________________

Когда малыш научился уверенно ходить, опять достали эту каталку и поставили в положение ходунков. И он с удовольствием иногда катал её по квартире. Причём мастерски лавировал в узком коридоре, избегая столкновений с вещами. Постановка ног уже была совсем другая, ровненькая.

И вот нам год и 8 месяцев. Можно и продавать, хотя до последнего момента он её катал.

Кстати, посадила его тут на каталку в положении сидя. Так он не смог на ней и метра проехать. Видно, привык ездить на беговеле-каталке, который у него был параллельно с ходунками. После более удобного варианта он не смог (или не захотел) другого.

Вот что пишут про эту каталку:

Ещё там есть цилиндр-погремушка, ручка, за которую можно страховать родителю, (да и малыш может хвататься), и пара трещёток (одну надо крутить, а вторая в виде рычага).

_________________________________________________________________________

Итак,

что мне нравится в ней

+ 2 в 1 (если нет лишних денег, чтобы отдельно купить беговел, можно использовать и как каталку, и как ходунки). Если нет лишнего места, тоже вариант 2 в 1 подходит.

+ Погремушки-трещётки и бардачок на корпусе способствуют развитию в восприятии звуков, мелкой моторики. Яркие цвета тоже способствуют развитию восприятия цветов.

+ Сравнительно недорогая

+ Качественная (ничего не отвалилось, не сломалось). Пластик неплохой. Крышку бардачка в расчёт не беру, так как он её не сломал, а просто снял.

+ Можно брать на прогулку.

Недочёты:

– Насчёт каталки (в сидячем положении) я уже выше писАла: низко, широко ножки, не очень удобно

– Достаточно громоздкая конструкция (не сказала бы, что очень тяжёлая), не очень удобно брать на улицу, если один родитель с малышом идёт гулять.

– Гремучие колёса (особенно гремит в парках с плиточными дорожками). Но это кл всем пластиковым колёсам относится.

– Может опрокинуться на малыша (как в нашем случае)

– Может сформировать неправильную походку.

________________________________________________________

Так что я её рекомендую, но с оговорками.

Нашему ребёнку как ходунки она понравилась.

_________________________________________________

И вот завершение нашей истории с этой каталочкой:

Написав этот отзыв, решила-таки выставить на продажу эту каталочку.

Важно

На 100% не была уверена, хочу ли я её сейчас продавать, ведь малыш её периодически катает по квартире с удовольствием, но у нас новый беговел, и хотелось, чтобы малыш сосредоточил на нём полностью своё внимание.

Итак, зашла на АВИТО, там такие каталки народ продаёт от 700 до 1500 рублей. Поставила цену 1300 (тайно надеясь, что не купят))) Позвонили менее, чем через час, и уже вечером того же дня мы её продали!

Источник: https://irecommend.ru/content/eta-shtuka-ne-tak-bezobidna-kak-kazhetsya-takzhe-mnenie-nevrologa-istoriya-nashego-chp-s-kat

Моя четвертая нога: приспособления для стариковской ходьбы | Милосердие.ru

Если человек восстанавливается после травмы и заново учится ходить, либо из-за возраста ходит все хуже и хуже — ему понадобятся «подпорки». От того, правильно ли они будут выбраны, зависит, сможет ли он передвигаться, — то есть очень многое.

Ситуацию, при которой бабушка или дедушка (или человек любого возраста), испытывающий затруднения при ходьбе, передвигается не с тем приспособлением, которое ему хорошо подходит, а с тем, которое есть, надо менять. Не всегда неудобство связано с безденежьем: иногда не хватает информации о том, что можно приобрести что-то более удобное.

Вычисляем проблему

Первым делом, советует эксперт благотворительного фонда «Старость в радость» по вопросам ухода за пациентами с дефицитом самообслуживания Елена Андрева, нужно понять, в чем заключается проблема человека. В чем именно должно ему помочь то или иное приспособление?

Временно оно будет использоваться (например, для нестарого человека после перелома ноги) или постоянно (например, для очень пожилого дедушки, который постепенно сдаётся перед немощью)? Будет ли человек ходить с этой «подпоркой» только дома (если уже не выходит) или только на улице (если дома он ещё чувствует себя уверенно)? Для разных обстоятельств одному и тому же человеку нужны разные «девайсы».

Анализировать ситуацию нужно не умозрительно, а вместе с тем человеком, для которого мы выбираем дополнительную опору.

Читайте также:  "муза" - искусственный интеллект для создания рекламы в интернете

Тросточка

Фото с сайта ox.ac.uk

Классическая «клюка», тросточка с рукоятью, призвана компенсировать слабость одной ноги. Палочка будет в руке с той стороны, где ослаблена нога, чтобы перенести на руку и палку часть нагрузки.

— При этом возникает немаленькая нагрузка на кисть руки, — говорит Елена Андрев.

Если нужно компенсировать серьезную слабость ноги, в том числе после травмы, разумно обзавестись тростью с подлокотником. Он фиксирует кисть и даёт лучший упор и стабильность. Тросточка без подлокотника — для тех, кто ходит в целом нормально, а дополнительный упор с одной стороны использует для большей уверенности.

Важно: тросточка, в том числе две тросточки, в том числе две тросточки с подлокотниками, тросточки с четырьмя опорами и так далее — не компенсируют проблемы с равновесием.

Если кружится голова или ощущается общая слабость, нужна стабильная опора под обе руки. Если слабостью страдает не одна нога, а обе, подстраховать себя нужно уже не двумя тросточками, а как минимум ходунками.

Кстати, тросточка с четырьмя опорами — удобна многим людям, но в основном для дома, а не для дальних прогулок по улице. На неё удобно опереться, а равновесие она в разумных пределах держит сама. А палки для скандинавской ходьбы – вообще не приспособление для опоры, они нужны только для того, чтобы человек не забывал при ходьбе правильно двигать руками.

Ходунки

Выбирая ходунки, нужно вспомнить, что мы решили, когда обсуждали с пожилым человеком особенности его проблем с хождением и планы по использованию опоры. Если мы выбираем ходунки для передвижения по квартире, надо узнать, есть ли в ней пороги (при их наличии ходунки-роллаторы (о них ниже) не подойдут).

Самая базовая модель ходунков на четырёх опорах окажется для многих наиболее удобной: хотя их надо переставлять, и в это время нагрузка будет полностью на ногах, они лёгкие, их несложно разбирать и собирать, например чтобы положить в багажник во время поездки. Их можно взять с собой в туалет, и они послужат поручнем, чтобы сесть и встать с унитаза. Некоторые пожилые люди используют ходунки только для ночных походов в туалет.

Совет

Существуют «двухуровневые» ходунки: их ножки с задней стороны имеют «изгиб-ступеньку» с ещё одной накладкой под ладонь, то есть опоры расположены на разной высоте. Они могут быть удобны тем, кому тяжело вставать с кровати.

Стоит помнить и о том, что есть обычные модели (рассчитанные на людей до 100 кг) и усиленные, которые будут надёжной опорой т для людей, чей вес колеблется возле отметки в 120 кг.

Ходунки-роллаторы

Фото с сайта evrikak.ru

По словам Елены Андрев, многие пожилые люди боятся использовать ходунки с четырьмя колёсиками — роллаторы: мол, опора на колёсах уедет, и я упаду. Однако именно эта модель — для тех, кто хочет выходить на улицу, свободно перемещаться по квартире без порогов и сохранять самостоятельность. Колеса у них довольно крупные, с ними можно ходить по асфальту.

— Ходунки никуда сами собой не уедут, — говорит Елена Андрев. — Там есть тормоза. В моей практике всем пожилым людям они нравятся: колеса крутятся на 360 градусов, если вы идёте по улице и хотите присесть — их можно развернуть и использовать как сиденье с поручнями. Часто на роллатор устанавливают сетку-сумку, чтобы человек мог ходить в магазин.

Существуют модели роллаторов с тремя колесами (одно впереди и два сзади). Елена Андрев предупреждает, что при большей  маневренности они менее устойчивы.

С хорошими ходунками пожилой человек вполне может всходить и спускаться по хорошему пандусу.

Однако хороших пандусов в России не так много, и эксперт предупреждает: взбираться по лестнице, ведя ходунки по пандусу в виде рельсов-полозьев, опасно, а попасть в рельсы трехколёсными ходунками очевидно невозможно.

Подниматься и спускаться с ходунками можно по пандусам с малым уклоном, а положенные на обычную лестницу рельсы имеют опасный уклон — вплоть до 45 градусов.

Ходунки на двух колесах

Ходунки-роллаторы не следует путать с ходунками на двух колёсах. Ходунки с двумя колесами – это четырехконечная рама, у которой впереди колеса, а две задние ножки остаются стационарными. Чтобы сделать шаг, нужно слегка приподнять задние ножки и прокатить ходунки вперед. Двухколесные модели в основном рассчитаны на использование в помещении.

— Не видела пока случая, когда ходунки с двумя колёсами были бы самой удобной моделью, — делится сомнениями Елена Андрев.

— Чтобы передние колёса ехали, надо слегка наклонить ходунки вперёд и в это время не опираться, а толкать их.

Во-первых, это риск потерять равновесие, во-вторых, кто вообще в этой ситуации кого везёт? Вдобавок колесики у них всегда такие маленькие, что каждая шероховатость на полу отдаётся очень сильно.

Ходунки с подмышечной опорой

Существуют менее распространённые модификации ходунков — например, с опорой под локти или с возвышающимися подмышечными опорами. Последний вариант должен помочь людям после травм ног и туловища, а также заболеваний, связанных с нервной системой, начать снова передвигаться.

У подмышечной опоры свои недостатки: нагрузка будет приходиться на место, где легко нарушается кровообращение и повреждаются сосуды, находятся многие лимфоузлы. Этот вариант подходит разве что на короткий срок для реабилитации после травмы для не очень пожилого человека: постепенно он будет переносить нагрузку на кисти рук, а затем и ходить без опоры.

Шагающие ходунки

Шагающие ходунки для инвалидов имитируют ходьбу человека: пожилой пациент попеременно поднимает и опускает левую и правую сторону ходунка. По картинке их не отличить от самых обычных ходунков, но их торец и боковые части не зафиксированы под углом 90 градусов. Там подвижные сочленения, и можно переставлять левую сторону ходунков, пока вы опираетесь на правую ногу, а затем наоборот.

— Для молодого человека после травмы, может быть, это и хороший вариант. Пожилые люди обычно не осваивают эту модель и пользуются шагающими ходунками, как не шагающими: переставляют перед собой сразу всю конструкцию, — говорит Елена Андрев. — Такие ходунки требуют от пользователя хорошей координации движений, а пожилые люди боятся потерять равновесие.

Костыли — на помойку

Классические деревянные костыли, с которыми человек может повиснуть на подмышках, по мнению Елены Андрев, использовать категорически не стоит, а пожилым людям — абсолютно запрещено. В подмышках — интимная сфера, лимфатические узлы. Нередко бабушки и дедушки садятся в инвалидную коляску, потому что их подмышки не выдерживают нагрузки с костылями, хотя могли бы еще ходить с ходунками.

— Костыли – это «прощай, плечо». Они должны остаться на фотографиях послевоенных времен, — говорит Елена Андрев. – Разве что для молодого человека после травмы они могут быть допустимы, но и то стоит быть современнее. С костылями ходить после распространения роллаторов – это примерно как пролежни марганцовкой прижигать.

Творческий подход

Если вы перепробовали все модели ходунков и тросточек, а пользователю легче не стало, можно применить творческий подход. Например, заказать трехколесный беговел индивидуальной сборки.

На практике, правда, русская изобретательность описывается поговоркой «голь на выдумки хитра», и бабушки и дедушки используют вместо ходунков то табурет, согнувшись в три погибели, то даже сервировочный столик на колесах (если лечь на него грудью и идти на коленях).

Наконец, если и изобретательность не помогает, а ходить человеку все-таки хочется, существуют модели ходунков с сиденьем, как для младенцев, только учащихся ходить. Правда, это габаритные и дорогие устройства, в основном применяемые в стационарах на начальном этапе реабилитации после травм и операций.

А вершиной технологий в направлении поддержки при ходьбе можно назвать роботизированный экзоскелет «Экзоатлет».

Обратите внимание

В нем по замыслу сможет ходить даже человек с полностью отказавшими ногами – но недаром пользователя такого экзоскелета называют «пилотом»: это требует тренировок.

В 2016 году «Экзоатлет» начали продавать, реабилитацию с его использованием проводят несколько клиник (они перечислены на сайте проекта). Однако это уже другая история, про восстановление после травм, а старость — не травма, а новое состояние.

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/moya-chetvertaya-noga-prisposobleniya-dlya-starikovskoj-hodby/

Блог Советов » Ходунки для взрослых: восстановление после травм

Ходунки или костыли? 2. Больной стоит на здоровой ноге, в обеих руках — костыли. Вещь очень удобная для людей после травмы. Когда человек стоит с двумя костылями, они должны быть разведены немного в сторону — это придает человеку большую устойчивость.

Нередко происходят автомобильные аварии, случаются травмы и при занятиях спортом. Мало ли случаев, когда человек получает бытовую травму, например, ломает ногу, упав с табуретки, и становится нетрудоспособен.

У вас есть мнение? оставьте свой отзыв:

Таким приспособлением являются ходунки для взрослых. Благодаря конструкции больной может ходить, но при этом его ноги и спина не перегружаются. Конструкция ходунков такова, что позволяет «тверже» держаться на неокрепших ногах. Без сомнений, они удобнее, чем костыли или, скажем, трость.

Однако костыль и трость не столь устойчивы. Поэтому если вам не важно мнение окружающих, выбирайте более надежную конструкцию – ходунки. Ходунки можно использовать не только для реабилитации, но и в обычной жизни. Для инвалидов и пожилых людей ходунки очень удобны.

Именно он должен подобрать вам ходунки. Чтобы больной быстрее шел на поправку, ему нужны правильные ходунки.

Это может быть каталка, если человек может сам держать равновесие, опора – для тех, кто не в состоянии прямо стоять, тележка – конструкция с колесиками или шагающие ходунки.

Под каждое заболевание или травму ходунки подбираются индивидуально. Конструкции бывает складные, которые удобно брать с собой на улицу и перевозить в машине, и нескладные.

Можно подобрать ходунки с возможностью их регулировки под человека. Конструкция ходунков надежна и устойчива: они не едут назад и не переворачиваются. Стоит отметить, что многие конструкции ходунков оснащены колесиками. Скорее всего, ваш выбор падет именно на них. Ходунки с колесиками выглядят привлекательнее, потому что их легче передвигать.

Назначить и одобрить их использование может только врач. Есть категории травм и болезней, когда такие модели ходунков просто противопоказаны. Поэтому относитесь к выбору ходунков ответственно и первым делом посоветуйтесь с врачом.

Важно

И не стесняйтесь, ваше здоровье прежде всего! Приобретайте ходунки в специализированных магазинах и смело шагайте вперед. Пусть с ходунками вы будете выглядеть не так привычно для окружающих, зато этот временный помощник вас не подведет.

Восстановление после травмы дело нелегкое и очень важное, некоторые восстанавливаются годами. Ведь после травмы они помогут быстрей востановиться и с помощью их вы сами сможете выходить на прогулку. А ведь это так удобно, если вы сами идете хотя при помощи этих ходунков.

Как раз друг недавно сломал ногу на тренеровке, надо посоветовать , да и удобней они костылей! Очень полезная штука, и не только после травм. Старым бабушкам и дедушкам очень удобно с такими приспособлениями ходить, и сумки есть куда поставить.

Помню, лет десять назад тетя моя ломала шейку бедра, восстановление после травмы шло долго, родители на руках ее таскали, про ходунки для взрослых тогда и не слышали.

Хоть с ходунками,хоть с костылями- ивалид без посторонней помощи на улицу не выберется.

Эти ходунки великолепное средство реабилитации. Мне такие сразу после травмы позвоночника купили в магазине МЕТ. Отлично помогают восстанавливаться. Скоро собираюсь перейти с ходунков на подлокотные костыли. Т.к. на физиотерапию пока не хожу и никто меня не учил, как с ними обращаться нашла ету инфу. Надеюсь многим она будет полезна!

Высоту всех подлокотных костылей можно регулировать. В. Как правильно ходить на костылях. Расстояние между подмышкой и верхней частью костылей должно быть около 2-3 пальцев.

Передвигаясь с помощью ходунков, легче сохранять равновесие, а восстановление после болезни, травмы или операции проходит быстрее. Очень полезная вещь для людей нуждающихся в этих ходунках. Однако не всем такие ходунки показаны. Ходунки как раз облегчают и ускоряют процесс восстановления….. Виды ходунков.

Источник: http://velnosty.ru/blog-sovetov-khodunki-dlya-vzroslykh-vo/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector